TAG :資訊

  • View More make-it-happen-book-with-black-stylus-843227 _1_.jpg
    解鎖情緒

    兩個思考助你跳出競爭與嫉妒迴圈

    人都喜歡比較,這也是進步的動力。但有比較就有競爭,輸的時候很難不會產生忌妒的情緒。匱乏及不安全感是引發忌妒深層心理因素,因為沒有其他東西能肯定自己,因而也沒有相對的自信。心理師洪培芸分享化競爭與嫉妒為助力的方法。